Nimm`s sportlich mit Bettina

Beste Personal Trainerin! Ich trainiere mittlerweile seit 6 Monaten mit ihr und es macht immer noch Spaß 😄. Mittlerweile kann ich beinahe eine Stunde durchlaufen, was für mich seit jeher undenkbar war. Begleitend dazu gibt mir das Krafttraining die nötige Stabilität und Power, die ich im Mama- und Berufsalltag brauche. Für mich ist diese Form des Trainings neben zwei kleinen Kindern die einzig mögliche, denn so bin ich zeitlich komplett flexibel und wir trainieren gezielt das, was ich möchte. In der Zwischenzeit mache ich meine von Bettina zusammengestellte Hausübung alleine daheim. Ich möchte das Training nicht mehr missen und kann Bettina mit 5 Sternen absolut weiterempfehlen!

Ich bin ein paar Monate nach meiner Corona Erkrankung zu Bettina, und bin hervorragend beraten worden. Ich laufe mittlerweile eine Stunde durch, und trainiere jetzt für den Halbmarathon mit Bettina. Durch die flexiblen Trainingszeiten ist es mir trotz Schichtarbeit möglich mit ihr zu trainiern. Ich kann sie jedem Empfehlen ob Anfänger oder auch Fortgeschritten

Sehr spannender und informativer Ernährungsworkshop.